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脱ステロイド情報センター　状態３

水を避け、入浴しない

状態3の概要	ﾊｳｽﾀﾞｽﾄ除去と空気洗浄	部屋、寝具の除湿	粗食に切り替える
	酵素食品を摂取する	シルク衣類を身につける	水を避け、入浴しない
	医療保険の確認・見直し

皮膚と入浴の関係は、「入浴での長温、熱い湯は避ける」でも紹介しました。
体から浸出液や湿疹が酷いときは、家に居れるときは水に触れない、そして入浴はしないことです。難しければ、さっと熱くないシャワーだけにしておいてください。
浸出液や湿疹があると、つい入浴して洗い流そうとしていましますが、逆効果です。
入浴によって皮膚が削られてしまう恐れがありさらに悪化することがあります。

私は、朝晩の入浴を以前の先生から進められていましたが、最終的な入院、脱ステロイドの際は、入浴で皮膚を削った結果、全身見るも無残なカサブタだらけ。トビヒのときよりも厚く全身をカサブタで覆われてため、動くことも出来す、壮絶な痒さと痛みとの戦いでした。
皮膚は乾燥すればバラバラと落ちますし、水溶性ステロイド薬の上塗りでもなんら問題ありませんでした。この頃は水溶性ステロイド薬でも気休め程度でなんの効果もありませんでしたが・・・バラバラと落ちた皮膚は、上の「ハウスダスト除去と空気洗浄」でカバーしましょう。

厚い皮膚への修復が脱ステロイドへの近道だとおもいます。

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